Eco-PU oppervlakte yoga wiel - 7 chakra's + Mandala tas
-
- Gereduceerde prijs
- 69,90 EUR
- Vergelijkende prijs
- 69,90 EUR
- Normale prijs
- Prijs per eenheid
Expédition sous 24/48H00 jours ouvrés
Een sierlijk en inspirerend yogawiel met een zachte touch en toch super grip! Zeven gegraveerde chakra's rollen langs de Kundalini, chakra na chakra, wervel na wervel. Dit yogaaccessoire, voornamelijk gebruikt voor het werk van flexibiliteit, zou basic kunnen zijn, maar zoals altijd brengt de schoonheid, de gratie, de droom een hogere vibrerende dimensie voort. Bovendien aan zijn functionele prestaties, is het zijn bestaansreden.
Een yogawiel gebruiken
Het yogawiel helpt je snel maar zeker nieuwe yogahoudingen aan te nemen die je misschien moeilijk lijken. Het gebruik ervan compenseert het gebrek aan flexibiliteit en initiële sterkte. Ze is bijzonder bekwaam en wordt gewaardeerd om "hartopeningsoefeningen", zoals achterover leunen, te begeleiden. Het stelt beginners in staat om snel vooruitgang te boeken, geeft hen het verlangen, de motivatie om verder te gaan door sneller te evolueren in de praktijk.
Of je nu beginner of gevorderde yogi bent, er zijn zeker enkele
Kenmerken van een yogawiel:
Door het te gebruiken, kunt u uw flexibiliteit en uw saldo verbeteren. Zoals de naam al doet vermoeden, is het een wiel dat meestal van hout of kunststof is gemaakt. Het oppervlak is meestal gemaakt van kunststof, kurk of polyurethaan. De laatste twee materialen garanderen een betere grip tijdens oefeningen.
Het yogawiel, of "Yogawiel" komt uit de Verenigde Staten en is uitgevonden door twee yoga- en pilatesleraren om beginners vooruit te helpen. Het is geen klassiek yoga accessoire, het wordt ook gebruikt bij Pilates, revalidatie en andere sporten zoals fitness of de gymnastiek.
Wat zijn de concrete voordelen van het yogawiel?
Het wordt gebruikt om bepaalde evenwichtshoudingen te behouden. Het werkt de strekkende spieren, dijen en heupen. Het bevordert opmerkelijk de opening van de borst, schouders en rug.
Vergelijkbaar met een yogablok, a baksteen of met een yogabolster, a yogawiel helpt je om moeilijkere houdingen te bereiken. Dit is vooral belangrijk voor beginners, omdat ze meestal niet genoeg flexibiliteit hebben om bepaalde asana's uit te voeren. Gevorderde yogi's kunnen het gebruiken om houdingen te intensiveren en hun yogabeoefening naar een geheel nieuw niveau te tillen.
De belangrijkste voordelen:
- Leren en beheersen van moeilijke houdingen,
- Het strekken en versterken van de spieren van de borst, rug en schouders,
- Voorzichtig werken aan de flexibiliteit van de wervelkolom,
- Veilig werken het begrip balans,
- Laat spanning los en geniet van een massage vergelijkbaar met de Black Roll,
- Een diepere ademhaling,
- Maak je yogabeoefening gevarieerder en bevredigender
Dit accessoire wordt voornamelijk gebruikt om achteroverbuigingen en te oefenen en wordt onder de rug geplaatst. Als een blok of een bolster wordt de rug opgetild en de achterwaartse beweging ondersteund. Maar het wiel begeleidt met meer zachtheid het werk aan de flexibiliteit van de wervelkolom , terwijl waardoor het mogelijk wordt geleidelijk aan te dringen op de te overschrijden grenzen. Je kunt zelf bepalen hoe ver je wilt gaan in het strekken.
Door achterover te leunen zet de voorkant van je bovenlichaam uit, we spreken ook wel van " het openen van de ruimte van het hart". De adem kan vrijer stromen en tegelijkertijd wordt de wervelkolom na verloop van tijd flexibeler. Spanningen in borst, schouders en rug kunnen ook worden opgeheven. Achteroverleunen is een prachtige tegenbeweging op de zithouding die velen van ons al heel lang in het dagelijks leven toepassen.
Het kan niet alleen gebruikt worden voor backbends, maar ook voor andere oefeningen. Je kunt het yogawiel gebruiken als ondersteuning voor benen en voeten in andere posities.
Energetische en poëtische inspiratie
De zeven chakra's die rondom het wiel met een laser zijn gegraveerd, geven een inspirerende vibrerende toets.
Qu Yuan is de eerste Chinese dichter wiens naam bekend is; ook kan hij worden beschouwd als de grondlegger van de Chinese poëzie.
Een van de oudste gedichten in de Chinese cultuur is in het wiel gegraveerd.
"De weg is lang en smal, en ik zal de zon zoeken".
Deze beroemde zin is ontleend aan de 97e regel van Qu Yuan's Li Sao. Het kan in zijn context worden geïnterpreteerd als: "De weg is smal en lang, en er is geen limiet, dus ik zal proberen de zon in mijn hart te vinden. Het drukt de positieve houding uit van Qu Yuan, die streeft naar verbetering wat er ook op zijn pad komt.
Kenmerken:
- Behuizingsmateriaal: Neutraal plastic TPE thermoplastische elastomeren (zonder ftalaten, kooldioxide of andere componenten die schadelijk zijn voor de gezondheid en het milieu)
- Oppervlak: 100% PU - Neutraal polyurethaan
- Met laser geëtste 7 chakra's
- Binnen wiel: Om-symbool en Sanskriet mantra gedrukt
- Diameter: 32,5 cm
- Breedte: 13cm
- Gewicht: 1,4 kg
- Kleur: Zwart
- Weerstand tegen ondersteund gewicht: 180 kg
