Yoga legging - Anahata Yin Yang

Les Chakras ou Roues d'Energie : Les Chakras : Sept « centres » ou « roues » d’énergie distincts en mouvement perpétuel le long de la colonne vertébrale, possédant chacun sa propre couleur et fréquence vibratoire... >>> lire la suite...

Muladhara Chakra ou Chakra Racine : C' est le premier des Chakras. Son Mantra est LAM. Le Muladhara Chakra représente la frontière entre la conscience animale et la conscience humaine. Il est lié à l’inconscient où résident les actions et les expériences de nos vies antérieures... >>> lire la suite...

Svadhishthana Chakra : Le Svadhishthana Chakra est situé à l’extrémité inférieure du sacrum. Son Mantra est VAM. Le Svadhishthana Chakra marque le deuxième niveau de notre développement. L’évolution de la conscience vers la pure conscience humaine commence avec le Svadhishthana Chakra... >>> lire la suite...

Manipura Chakra : mani = bijou, joyau, pura = lieu, ville. Le Manipura Chakra est situé derrière le nombril. Son Mantra est RAM. Lorsque notre conscience a atteint le Manipura Chakra, nous avons dépassé les aspects négatifs de Svadhishthana. Le Manipura Chakra contient de nombreux joyaux précieux comme les qualités de clarté, de confiance en soi, de félicité, ... >>> lire la suite...

Anahata Chakra ou Chakra du Coeur : Anahata nada = le son éternel. Le son OM Anahata Chakra est situé dans le centre de la poitrine, près du cœur. Son Mantra est YAM. Même si Anahata Chakra est le plus souvent représenté par la couleur verte, sa couleur est le bleu clair, la couleur du ciel. L’élément qui lui correspond est l’Air. L’Air représente la liberté et l’expansion. Cela signifie que dans ce Chakra notre conscience s’étend dans l’infini.... >>> lire la suite...

Vishuddha Chakra ou Chakra de la Gorge : visha = impureté, poison. suddhi = purifier Le Vishuddhi Chakra est situé dans la gorge. Son Mantra est HAM. Même si Vishuddha Chakra est communément représenté dans la couleur bleue, sa couleur est le violet. mais ça ne change en rien son rôle et ses attributs. Dans ce Chakra, notre conscience atteint le cinquième niveau. L’élément qui lui correspond est Akasha (l’espace). Nous pouvons aussi traduire ce mot par “éther”,... >>> lire la suite...

Ajna Chakra : Agya = maîtrise, connaissance. Agya Chakra est situé au milieu du front, entre les deux sourcils. C’est pour cette raison qu’il est également appelé “troisième oeil”. L’Agya Chakra est le centre de la clarté et de la sagesse. Il forme la frontière entre la conscience humaine et divine. Il est le point de rencontre entre les trois principaux Nadis, Ida (Nadilunaire), Pingala(Nadisolaire) et Sushumna (Nadi central). Lorsque l’énergie de ces trois Nadis s’unit en ce centre et monte plus haut, nous expérimentons le Samadhi, l’état de Conscience Suprême... >>> lire la suite...

Sahasrara Chakra ou Chakra Couronne : Sahasrara = mille, infini. Sahasrara Chakra est situé au sommet du crâne. Il est aussi connu sous le nom du “Lotus aux mille pétales”, “Brahmarandhra” (la porte de Dieu) ou le “Centre aux millions de rayons” parce qu’il brille comme le Soleil. Aucune autre lumière n’est aussi proche de l’éclat du Soleil. De la même manière, l’énergie et le rayonnement des autres Chakras pâlissent devant la radiance de Sahasrara Chakra... >>> lire la suite......

Aum, le Son de l'Univers : Symbole universel OM : Il s’agit du mantra universel, c’est le son universel, il contient l’Univers. Nous pouvons le voir comme un équivalent de la lumière blanche, dans laquelle il se trouve toutes les couleurs de l'arc en ciel... >>> lire la suite...

Om Shanti :
Shanti signifie la Paix. Paix dans le corps, dans la parole et l'esprit (notre être tout entier)
" Om Shanti " signifie la paix pour tous les êtres vivants et non vivants, la paix pour l'univers. ... >>> lire la suite......

Le Lotus : Le Lotus est le Symbole de pureté absolue et de l’Eveil, emblème de l’élévation spirituelle, il symbolise la pureté du cœur et de l’esprit. Le lotus représente la possibilité pour tout être humain de parvenir à l’état de Bouddha quelles que soient les conditions de vie, tout comme... >>> lire la suite......

Gayatri Mantra : Le Gayatri mantra est un chant de délivrance. Il est en général récité 108 fois trois fois par jour, au lever du soleil, à midi et au crépuscule. Des multiples de 9 sont aussi recommandés. Le Gayatri Mantra inspire la sagesse en nous. Il ouvre le coeur, soulage des tensions intérieures et les transforme en paix. Le Gayatri mantra est considéré comme le Shri mantra, en d’autres termes, le mantra suprême qui nourrit la divinité en chacun. Il nous invite à être conscient de chaque pensée, parole, action et intention afin de donner et recevoir la Beauté dans chaque instant.... >>> lire la suite......

Maha Mrityunjaya Mantra - Maha Mantra - Le Grand Mantra surmontant la mort : Le Maha Mantra Mrityun Jaya, plus connu sous le nom de Tryambakam, est l’un des plus beaux, et surtout des plus puissants, Mantras sanskrits. Dédié à Shiva, on le considère à la fois comme un Mantra d’éveil, de purification karmique, d’immortalité et de guérison aux trois niveaux : mental, émotionnel et physique... >>> lire la suite......

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