Τροχός γιόγκα από φελλό - 7 τσάκρα + τσάντα μάνταλα

3 Avis
69,90 EUR
  • En stock, expédié sous 24/48h
  • Paiement 100% sécurisé

Μια φυσική πινελιά, χαριτωμένη και εμπνευσμένη ρόδα γιόγκα! Επτά χαραγμένα τσάκρα κυλούν στη σπονδυλική σας στήλη. Αυτό το αξεσουάρ γιόγκα, που βασικά προορίζεται για τη βελτίωση της ευελιξίας, δημιουργεί μια υψηλότερη δονητική διάσταση χάρη στο πνευματικό σύμπαν που απελευθερώνει.

Σε τι χρησιμεύει ένας τροχός γιόγκα στην πρακτική της γιόγκα ή του Πιλάτες;

Ο τροχός γιόγκα σας βοηθά να υιοθετήσετε γρήγορα αλλά σίγουρα νέες και δύσκολες στάσεις γιόγκα. Η χρήση του αναπληρώνει αυτό που αρχικά σας λείπει σε ευελιξία και δύναμη. Ειδικά με "ασκήσεις για το άνοιγμα του πυρήνα", όπως η κλίση προς τα πίσω. Ακόμη και οι αρχάριοι μπορούν να σημειώσουν γρήγορη πρόοδο και να αναπτυχθούν πιο γρήγορα στην πράξη.

Είτε είστε αρχάριος είτε προχωρημένος γιόγκι, σίγουρα υπάρχουν αρκετές στάσεις γιόγκα που είναι πιο δύσκολες για εσάς από άλλες. Πολλοί γιόγκι αισθάνονται συχνά άσχημα σε θέσεις όπου πρέπει να λυγίσουν προς τα πίσω, η σπονδυλική στήλη είναι συνήθως δεν είναι αρκετά εύκαμπτη. Ο Τροχός γιόγκα σας βοηθά να συνηθίσετε σιγά σιγά σε άγνωστες κινήσεις asana και να τις υιοθετήσετε ομαλά.

Τι είναι ένας τροχός γιόγκα;

Χρησιμοποιώντας το, μπορείτε να βελτιώσετε την ευελιξία και το υπόλοιπό σας. Όπως υποδηλώνει το όνομα, είναι ένας τροχός που συνήθως είναι κατασκευασμένος από ξύλο ή πλαστικό. Η επιφάνεια είναι συνήθως κατασκευασμένη από πλαστικό, φελλό ή πολυουρεθάνη, με τα δύο τελευταία να παρέχουν καλύτερη πρόσφυση κατά τη διάρκεια των ασκήσεων.

Ο τροχός γιόγκα "Τροχός γιόγκα" εφευρέθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες. Δεν είναι κλασικό αξεσουάρ γιόγκα, χρησιμοποιείται επίσης σε Pilates, αποκατάσταση και άλλα αθλήματα όπως fitness ή γυμναστική .

Ποια είναι τα οφέλη του τροχού της γιόγκα;

Χρησιμοποιείται για να βοηθήσει στη διατήρηση ορισμένων ισορροπικών στάσεων. Προωθεί την διάταση των μυών των μηρών και των γοφών. Επίσης βοηθάει πολύ στο άνοιγμα του στήθους, των ώμων και της πλάτης.

Παρόμοια με ένα μπλοκ γιόγκα, ένα τούβλο ή ένα ενίσχυση γιόγκα, ένας τροχός γιόγκα σας βοηθά να υιοθετήσετε πιο δύσκολες στάσεις. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για αρχάριους, καθώς συνήθως δεν έχουν αρκετή ευελιξία για να εκτελέσουν ορισμένες ασάνες. Οι προχωρημένοι γιόγκι μπορούν να το χρησιμοποιήσουν για να εντείνουν τις στάσεις και να φέρουν την πρακτική γιόγκα τους σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.

Τα κύρια πλεονεκτήματα:

  • Μάθηση και εκμάθηση δύσκολων ασάνες,
  • Τεντώστε και δυναμώστε τους μύες του στήθους, της πλάτης και των ώμων σας,
  • Βελτιώστε απαλά την ευελιξία της σπονδυλικής σας στήλης,
  • Εργασία στο υπόλοιπό σας με ασφάλεια,
  • Απελευθερώστε την ένταση και απολαύστε ένα μασάζ παρόμοιο με το Black Roll,
  • Φτάνοντας σε βαθύτερη αναπνοή,
  • Κάντε την πρακτική σας γιόγκα πιο ποικίλη και ικανοποιητική.

Αυτό το αξεσουάρ χρησιμοποιείται κυρίως για την εξάσκηση κάμψεις πλάτης και τοποθετείται κάτω από την πλάτη. Όπως ένα μπλοκ ή ένα στήριγμα, η πλάτη σηκώνεται και η κίνηση προς τα πίσω υποστηρίζεται. Όμως ο τροχός συνοδεύει με περισσότερη απαλότητα αλλά και επιμονή την ευλυγισία της σπονδυλικής στήλης . Μπορείτε να αποφασίσετε μόνοι σας πόσο θέλετε να φτάσετε στις διατάσεις.

Με το γέρνοντας προς τα πίσω, το μπροστινό μέρος του πάνω μέρος του σώματός σας φαρδαίνει, μιλάμε επίσης "για άνοιγμα του χώρου της καρδιάς».Η αναπνοή μπορεί να ρέει πιο ελεύθερα και, ταυτόχρονα, η σπονδυλική στήλη γίνεται πιο εύκαμπτη με την πάροδο του χρόνου.Η ένταση στο στήθος, τους ώμους και την πλάτη μπορεί επίσης να απελευθερωθεί. Το να γέρνετε πίσω είναι μια θαυμάσια αντικίνηση στη στάση του καθίσματος που πολλοί από εμάς υιοθετούμε στην καθημερινή ζωή εδώ και πολύ καιρό.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί, όχι μόνο για κάμψεις στην πλάτη, αλλά και για άλλες ασκήσεις. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον τροχό της γιόγκα ως στήριγμα ποδιών και ποδιών.

Ενεργειακή και ποιητική έμπνευση

Τα επτά τσάκρα που είναι χαραγμένα με λέιζερ γύρω από τον τροχό δίνουν μια εμπνευσμένη δονητική πινελιά.

Ο Κου Γιουάν είναι ο πρώτος γνωστός Κινέζος ποιητής. επίσης μπορούμε να τον θεωρήσουμε ως τον ιδρυτή της κινεζικής ποίησης.

Ένα από τα παλαιότερα ποιήματα στον κινεζικό πολιτισμό είναι εγγεγραμμένο μέσα στον τροχό.

"Ο δρόμος είναι μακρύς και στενός, και θα αναζητήσω τον ήλιο".

Αυτή η διάσημη φράση προέρχεται από την 97η γραμμή του Li Sao του Qu Yuan. Μπορεί να ερμηνευθεί στο πλαίσιο του ως: "Ο δρόμος είναι στενός και μακρύς, και δεν υπάρχει όριο σε αυτόν, οπότε θα προσπαθήσω να βρω τον ήλιο στην καρδιά μου. Εκφράζει τη θετική στάση του Qu Yuan, ο οποίος επιδιώκει να βελτιωθεί ό,τι κι αν του έρθει.

Χαρακτηριστικά:

  • Υλικό σώματος: TPE ουδέτερο πλαστικό θερμοπλαστικά ελαστομερή (χωρίς φθαλικές ενώσεις, διοξείδιο του άνθρακα ή άλλα συστατικά επικίνδυνα για την υγεία και το περιβάλλον)
  • Επιφάνεια: 100% συγκομισμένος φελλός
  • 7 τσάκρα χαραγμένα με οικολογικά μελάνια
  • Εσωτερικός τροχός: τυπωμένο σύμβολο Om και ποιητική φράση Li Sao στα σανσκριτικά
  • Διάμετρος: 32,5cm
  • Πλάτος: 13cm
  • Βάρος: 1,4 kg
  • Αντοχή στο υποστηριζόμενο βάρος: 180 kg

.
Avis vérifiés

Avis de nos clients

Based on 1 Avis >>> Laissez votre avis
Symboles
🙏 Vous trouverez ici le sommaire des symboles sacrés illustrés dans nos collections...bien sur la liste n'est pas exhaustive, cliquez sur "lire la suite..." si vous voulez en savoir plus 😊

Chakras ou roue d'énergie

Les Chakras ou Roues d'Energie : Les Chakras : Sept « centres » ou « roues » d’énergie distincts en mouvement perpétuel le long de la colonne vertébrale, possédant chacun sa propre couleur et fréquence vibratoire... >>> lire la suite...

Muladhara chakra

Muladhara Chakra ou Chakra Racine : C' est le premier des Chakras. Son Mantra est LAM. Le Muladhara Chakra représente la frontière entre la conscience animale et la conscience humaine. Il est lié à l’inconscient où résident les actions et les expériences de nos vies antérieures... >>> lire la suite...

Svadhishthana chakra

Svadhishthana Chakra : Le Svadhishthana Chakra est situé à l’extrémité inférieure du sacrum. Son Mantra est VAM. Le Svadhishthana Chakra marque le deuxième niveau de notre développement. L’évolution de la conscience vers la pure conscience humaine commence avec le Svadhishthana Chakra... >>> lire la suite...

Manipur chakra

Manipura Chakra : mani = bijou, joyau, pura = lieu, ville. Le Manipura Chakra est situé derrière le nombril. Son Mantra est RAM. Lorsque notre conscience a atteint le Manipura Chakra, nous avons dépassé les aspects négatifs de Svadhishthana. Le Manipura Chakra contient de nombreux joyaux précieux comme les qualités de clarté, de confiance en soi, de félicité, ... >>> lire la suite...

Anahata chakra le chakra du coeur

Anahata Chakra ou Chakra du Coeur : Anahata nada = le son éternel. Le son OM Anahata Chakra est situé dans le centre de la poitrine, près du cœur. Son Mantra est YAM. Même si Anahata Chakra est le plus souvent représenté par la couleur verte, sa couleur est le bleu clair, la couleur du ciel. L’élément qui lui correspond est l’Air. L’Air représente la liberté et l’expansion. Cela signifie que dans ce Chakra notre conscience s’étend dans l’infini.... >>> lire la suite...

Visuddha chakra

Vishuddha Chakra ou Chakra de la Gorge : visha = impureté, poison. suddhi = purifier Le Vishuddhi Chakra est situé dans la gorge. Son Mantra est HAM. Même si Vishuddha Chakra est communément représenté dans la couleur bleue, sa couleur est le violet. mais ça ne change en rien son rôle et ses attributs. Dans ce Chakra, notre conscience atteint le cinquième niveau. L’élément qui lui correspond est Akasha (l’espace). Nous pouvons aussi traduire ce mot par “éther”,... >>> lire la suite...

Ajna chakra

Ajna Chakra : Agya = maîtrise, connaissance. Agya Chakra est situé au milieu du front, entre les deux sourcils. C’est pour cette raison qu’il est également appelé “troisième oeil”. L’Agya Chakra est le centre de la clarté et de la sagesse. Il forme la frontière entre la conscience humaine et divine. Il est le point de rencontre entre les trois principaux Nadis, Ida (Nadilunaire), Pingala(Nadisolaire) et Sushumna (Nadi central). Lorsque l’énergie de ces trois Nadis s’unit en ce centre et monte plus haut, nous expérimentons le Samadhi, l’état de Conscience Suprême... >>> lire la suite...

Sahasrara chakra

Sahasrara Chakra ou Chakra Couronne : Sahasrara = mille, infini. Sahasrara Chakra est situé au sommet du crâne. Il est aussi connu sous le nom du “Lotus aux mille pétales”, “Brahmarandhra” (la porte de Dieu) ou le “Centre aux millions de rayons” parce qu’il brille comme le Soleil. Aucune autre lumière n’est aussi proche de l’éclat du Soleil. De la même manière, l’énergie et le rayonnement des autres Chakras pâlissent devant la radiance de Sahasrara Chakra... >>> lire la suite......

Symbole Om - Aum - Ohm

Aum, le Son de l'Univers : Symbole universel OM : Il s’agit du mantra universel, c’est le son universel, il contient l’Univers. Nous pouvons le voir comme un équivalent de la lumière blanche, dans laquelle il se trouve toutes les couleurs de l'arc en ciel... >>> lire la suite...

Om shanti - Bhakti shanti

Om Shanti :
Shanti signifie la Paix. Paix dans le corps, dans la parole et l'esprit (notre être tout entier)
" Om Shanti " signifie la paix pour tous les êtres vivants et non vivants, la paix pour l'univers. ... >>> lire la suite......

Fleur de lotus - Om

Le Lotus : Le Lotus est le Symbole de pureté absolue et de l’Eveil, emblème de l’élévation spirituelle, il symbolise la pureté du cœur et de l’esprit. Le lotus représente la possibilité pour tout être humain de parvenir à l’état de Bouddha quelles que soient les conditions de vie, tout comme... >>> lire la suite......

Gayatri mantra

Gayatri Mantra : Le Gayatri mantra est un chant de délivrance. Il est en général récité 108 fois trois fois par jour, au lever du soleil, à midi et au crépuscule. Des multiples de 9 sont aussi recommandés. Le Gayatri Mantra inspire la sagesse en nous. Il ouvre le coeur, soulage des tensions intérieures et les transforme en paix. Le Gayatri mantra est considéré comme le Shri mantra, en d’autres termes, le mantra suprême qui nourrit la divinité en chacun. Il nous invite à être conscient de chaque pensée, parole, action et intention afin de donner et recevoir la Beauté dans chaque instant.... >>> lire la suite......

Maha mantra

Maha Mrityunjaya Mantra - Maha Mantra - Le Grand Mantra surmontant la mort : Le Maha Mantra Mrityun Jaya, plus connu sous le nom de Tryambakam, est l’un des plus beaux, et surtout des plus puissants, Mantras sanskrits. Dédié à Shiva, on le considère à la fois comme un Mantra d’éveil, de purification karmique, d’immortalité et de guérison aux trois niveaux : mental, émotionnel et physique... >>> lire la suite......

Livraison & Retour
  • Expédition
  • Votre article sera expédié 24H après la validation de votre commande...

Nous avons choisi Mondial Relay pour vous faire bébéficier d'une réduction sur les coûts d'expédition, ils sont calculés sur la base de 50% des coûts réels du transporteur 💜 plus 1€ pour la préparation de votre commande 🙏.
Les expéditions avec les autres transporteurs sont à coûts réels.

Prix d'expédition facturés :
Mondial Relay / Chronopost shop to shop : 3 à 5 jours - 0 à 0,251 Kg : 6,90 €

Mondial Relay : 5 jours - 0,252 à 1,9 Kg : 4,44 € / 2 à 3 Kg : 6,52 € / 3,1 à 4,9 Kg : 7,67€

Chronopost shop to shop : 3 jours - 0,252 à 1,9 kg8,27 € / 2 à 3 Kg : 9,72 € / 3,1 à 4,9 Kg : 10,63 €

Colissimo : 2 jours - 0,150 à 1,9 Kg : 8,52 € / 2 à 4,9 Kg : 12,47 €

Retour gratuit sous 30 jours , Nous avons décidé de vous offrir le confort d'obtenir vos coups de coeur à risque zéro 😉 , Vous avez un délai de 30 jours pour nous retourner gratuitement le ou les articles sans justification, vous serez remboursé intégralement de votre achat après la validation de notre SAV du retour conforme. Dans le cas improbable où vous ne seriez pas satisfait(e), n'hésitez pas à nous contactez ici ! pour obtenir un bordereau de retour.

Nos Valeurs
💜 Si le yoga représente, pour vous, non seulement une pratique mais aussi un art de vivre, alors vous êtes au bon endroit ! 🙏

Ethique et Bio

Des vêtements et articles en matières naturelles fabriqués dans un éco-système responsable et équitable.
Achamana fédère ses fournisseurs, crée ses collections dans l'Amour, l'énergie du nouveau monde, pourtant aussi vieille que l'Univers. Le respect de Gaïa et de ses enfants, quels qu'ils soient, encadre nos créations, notre sélection de produits et le choix de nos partenaires. Parceque nos fournisseurs sont uniques et créent dans cette énergie, nos collections s'adressent à toutes celles et ceux qui sont à la recherche d'un Univers qui ouvre à la plus belle expression de son moi intérieur.

Vous ne trouverez pas ici des productions massives avec des prix discounts. Notre quête est clairement de dénicher et privilégier des articles et des fournisseurs qui ont du sens. Qu'ils soient d'origine Indienne, Européenne, ou pour certains tapis, Chinoise, ils ont tous le même ADN : Qualité et Sens dans un Univers vibrant
Nous avons un rêve !
Contribuer, à notre niveau, à nourrir votre moi intérieur par la grâce et la délicatesse. Tous nos articles sont conçus et sélectionnés pour leur raffinement et leurs vibrations positives. Les symboles sacrés, les designs holistiques, les matières employées, la conscience et l'intention donnée dans leur conception et fabrication donnent une identité vibratoire participant au bien-être de vos différents corps.

Nos Garanties
😍 Nous vous donnons toutes les Garanties pour un achat serein 😉

Paiement 100% sécurisé

Nous avons choisi de confier notre système de paiement à Stripe et paypal pour leur process 100% sécurisé vérifié. Assurez vous toujours que l'url dans la barre de navigation d'un site commence par Https.
Les adresses commençant par ⚡ Http ⚡ sans s doivent vous avertir que votre paiement sur le site en question n'est pas sécurisé !

SAV Service après vente

Vous êtes important pour nous. 🤗 Si vous avez besoin de conseils, des questions relatives à votre commande, ou tout simplement envie d'échanger avec nous pour mieux nous connaître et partager, nous sommes toujours à votre écoute. Vous avez tous nos contacts en cliquant ici !

Garantie satisfait ou remboursé

Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours : Si le ou les articles reçus ne vous satisfont pas vous avez 30 jours pour nous les retourner gratuitement et sans explications ! Pour cela contactez nous afin d'obtenir votre bordereau de retour