Leggings de ioga femininas de design inspirador

Perneiras de ioga

Como escolher sua legging de yoga, quais são os critérios de seleção?

Nem todas as leggings são adequadas para prática de ioga. Existem leggings ultramodernas especializadas em fitness, academia, corrida ou para fazer esportes mas que não são necessariamente compatível para fazer ioga.

Nós os chamamos na web, leggings justas, zumba, leggings fitness de corrida, leggings de ioga com saia e até leggings de ioga Vip sobre ioga. Uma roupa esportiva glamourosa e com as últimas tendências com pedrinhas e brilho.

As leggings de ioga e as calças de ioga ocuparam o centro da obsessão atual da cultura pop com a moda ultramoderna . O look da moda está nas calças apertadas, mas todas elas são adequadas para uma prática de yoga que respeite os valores do yoga?

Uma calça de ioga deve ter uma compressão adequada para suporte ideal e confortável. Em poucas palavras, nos lugares que realmente precisam, coxas, quadris e nádegas, mas sem exageros estilo Push up. Todos nós adoramos o apoio em formas muito femininas, mas muito disso pode levar ao desconforto e à distração e nos afastar do espírito do yoga. A sugestão não é mais graciosa, feminina e confortável e, portanto, mais honrosa para sua expressão Feminina?

Deve haver um equilíbrio perfeito entre aspiração, inspiração e conforto. O equilíbrio certo não é fácil de alcançar.

As leggings oferecidas pela achamana atingem definitivamente esse equilíbrio perfeito entre feminilidade, conforto e espiritualidade. São confortáveis mas ajustados, em tecido macio principalmente em algodão ecológico ou algodão orgânico, suficientemente estiramento de secagem rápida. O objetivo é ir mais longe nas posturas do yoga sem sofrer, estando perfeitamente confortável, relaxado e conectado em uma concentração ideal. Uma legging feminina de yoga que te lembra que você é única.

Legging Yoga: como escolher?

Se você quer cuidar do seu corpo, mente e alma, é essencial que as roupas que você escolhe para praticar sejam confortáveis ​​e puras. roupas não devem ser um obstáculo, mas devem facilitar seu movimento. Assim como o yoga tem a grande qualidade de se adaptar às suas necessidades e não o contrário, roupas de yoga também devem se adaptar perfeitamente ao tipo de exercício que você vai fazer e isso vale também para roupas para pilates.

Se você escolhe um estilo de ioga dinâmica ou prefere meditação, as roupas que você usa também devem ser bonitas e confortáveis ​​ a segunda pele para aproveitar ao máximo a prática, sem distrações

Prefira um material macio e elástico, legging justa. Uma roupa muito apertada só vai expor suas formas e o medo de não corresponder aos critérios atrapalhará sua concentração. calças muito soltas não permitirão que você se misture com sua roupa e sinta cada milímetro ganho em uma posição.

Melhores Leggings de Yoga: Guia Completo 2019 - 2020

A maioria de nós está acostumada a escolher roupas esportivas com base no estilo que gostamos ou na cor que gostamos. Claro, é importante se sentir confiante e atraente, mas o desempenho não deve ser esquecido. Para uma prática confortável de yoga, aqui estão algumas qualidades a serem priorizadas.

• Sem costura
• Confortável
• Flexível
• Lisonjeira
• Único
• Respirável
• Afastando a transpiração
• Conforto e grande liberdade de movimentos

A coisa mais essencial é se sentir bem. Você não deve parar no meio dos asanas para ajustar o cinto. A calça não deve se mover e o tecido não deve coçar.

As calças de moletom comuns são confortáveis ​​em casa ou na academia, mas em geral não são adequadas para o estúdio de ioga. Eles serão, na maioria dos casos, muito soltos e pesados, e certamente muito quentes para alguns estilos de ioga. calças de ioga devem ser leves, aerodinâmica e não devem interferir nas suas posturas, especialmente para uma sessão de Vinyasa , Hatha ou Ashtanga yoga.

• Propriedades e desempenho

Dependendo do tipo de yoga, atenção deve ser dada às propriedades elásticas, alongamento, evacuação do suor e respirabilidade .

Além de hot yoga ou Bikram, um par de leggings de algodão-spandex tem melhor desempenho. Ele ficará macio e agradável, mantendo sua forma, permitindo que você se estique e agache sem medo de rasgar as calças.

Para os entusiastas do hot yoga, leggings sintéticos. O tecido absorverá o suor e deixará seu corpo secar rapidamente ajustando sua temperatura após treino. No entanto, um tecido com alto teor de algodão orgânico misturado com nylon e elastano terá as mesmas propriedades, tendo a vantagem de não ser 100% poliamida.

• Durabilidade

Nada dura para sempre..Impermanência... Mais cedo ou mais tarde, você terá que dizer adeus ao seu par de leggings favorito e começar a busca para encontrar um novo. No entanto, a qualidade de fabricação e os materiais naturais utilizados ou não farão uma clara diferença na duração.

reforços podem prolongar a vida útil de calças de ioga ajustadas. Um reforço é um pequeno pedaço de tecido costurado na área da virilha. Ajuda a distribuir uniformemente a pressão ao redor das costuras da virilha e dá uma sensação de conforto.

• Corte e estilo

Definitivamente há muito mais variedade em calças de ioga para mulheres do que para homens Mas como a popularidade da ioga entre a população masculina está finalmente aumentando, os homens também podem desfrutar de uma seleção mais ampla de equipamento de ioga.

O ajuste e o estilo que você escolher, seja legging, calça reta, larga ou harém, depende de você. Apenas certifique-se de que suas calças sejam do comprimento certo, nem muito apertadas nem muito largas.

Um ajustado será mais confortável durante uma sessão de ioga dinâmica. Você vai gostar de ter calças que se movem com você nas sequências de postura. As Leggins com compressão, em particular, serão benéficas, pelo suporte das articulações, e uma compressão correta, elas melhoram a circulação sanguínea e ajude os músculos a se recuperarem após o treino.

As leggings precisam ser ajustadas. Sua prática de yoga deve ser uma meditação, uma conexão em movimento com seu eu interior, um momento para se desconectar do exterior, libertando-se de todas as fontes de distrações. Isso não pode ser alcançado quando sua legging está muito apertada, muito longa, muito transparente ou não respirável o suficiente . É absolutamente necessário que você esteja super confortável, livre para se movimentar, tanto nos asanas quanto ao cantar mantras nos posição de lótus.

Para respeitar esta regra de ouro, sua legging não deve ser folgada, deve ser ajustada com um leve aperto nos joelho, tornozelos e quadris. boa elasticidade para que seja suficientemente esticada e dê liberdade de movimentos mantendo um tecido que respeita a sua pele. Também é crucial que seu professor de ioga possa ver facilmente suas posturas para corrigir alinhamentos, se necessário.

Você tem que sentir como uma segunda pele e esquecer que está usando, para se concentrar melhor na prática.Não deve haver nenhuma costura que irrita e crava na sua pele, nem parte superior do muffin na sua cintura

Deve ser elástico e acompanhar todos os seus movimentos. Se você fizer pausas para ajustar suas calças escorregadias durante a sessão, elas são muito grandes.

Uma cintura alta envolverá e apoiará o abdômen enquanto emagrece a forma.

Leggings de ioga: estilos e nomes para sua pesquisa

Quando você pesquisa informações no Google, ele tenta corresponder o mais próximo possível as páginas que respondem de forma coerente ao significado das palavras usadas. É por isso que você não tem todas as opções disponíveis digitando apenas leggings de ioga, você só terá lojas online de roupas de ioga que usam esse termo para suas apresentações. Aqui estão outros termos de pesquisa reconhecidos pelo google que acreditamos serem adequados para as qualidades das leggings que recomendamos:

Perneiras curtas de ioga

Eles realmente não têm um estilo feminino ou gracioso, eles são mais cortados em espírito. Estas são pernas parando nos joelhos prática para uma hot yoga, dinâmica. seus preços são geralmente baratos. Você os encontrará em todos os materiais e tecidos. Uma legging capri tem muito mais charme.

Perneiras de ioga com saia de ioga - Legging de saia de ioga

Legging muito feminina com saia presa na cintura. Apenas certifique-se de que a saia não é muito larga para não atrapalhar em posições invertidas. Uma boa saia legging deve ter a saia que termina no nível da parte inferior das nádegas, não mais.

Perneiras de ioga sem costura

Recomendado para um yoga dinâmico como Ashtanga, yoga viciado, vinyasa, geralmente são feitos em um tecido muito elástico, misto algodão e poliamidas e têm boa eliminação da transpiração.

Perneiras de ioga de algodão orgânico

Se for 100% algodão orgânico, será adequado para a prática de yoga suave, Natha yoga, Kundalini, yoga de recuperação e yin yoga se você não suar muito em alongamentos mais longos do que em outras iogas.

Perneiras de ioga vip

Para quem procura a marca indispensável, moderna e top de roupas de ioga. Os preços são muitas vezes exagerados, mas essas marcas de renome não podem brincar com a qualidade. Pelo menos você tem certeza disso.

Perneiras de ioga mandala

Para os amantes de mandalas, há uma infinidade de padrões e designs para mandalas. Alguns são lindos, encantadores, calmantes e realmente trazem serenidade quando usados. Mandala soa melhor com algodão orgânico, no espírito de consistência, mas a escolha é sua.

Perneiras de ioga de cintura alta

O cinto é largura, mais feliz fica o iogue. Sem leggings depreciativas ou calças de ioga com cintura baixa, uma cintura larga suporta a região da cintura média, move-se facilmente quando você se dobra e faz a transição em sua prática. Ele encaixa perfeitamente na cintura e mantém você no lugar, é simplesmente ultra confortável.