Maha Mantra - Maha Mrityunjaya Mantra

यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्. बन्धनान्मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्.

Om triyambakaum yajamahe Sughandhim pushti vardhnam Urva rukimav bandhnat Mrityor mukshiye mamrtat

Om tryambakam yajāmahe sughandhim pushti vardhanam urvārukam iva bandhanān mtyor muksīya māmrtāt

Tryambakam significa "tre occhi", gli occhi di Shiva. I primi due occhi rappresentano la dualità: passato e futuro, soggetto e oggetto...Recitare questo Mantra è come chiedere a Shiva (tryambakam) di aprire il nostro terzo occhio.

Questo Mantra è un "Mantra moksha", un Mantra di liberazione, un Mantra di immortalità. In altre parole, dovrebbe aiutarti a realizzare la coscienza che non è mai nata né morirà e distruggere l'illusione che causa la paura fondamentale dell'ego:paura della morte.

""Om tryambakam yajāmahe sugandhim pustivardhanam

Urvārukam iva bandhanān mtyor muksīya māmrtāt"

Il Terzo Occhio Saggezza, Visione Spirituale e Unità

"Om Adoriamo Tryambaka (il dio con tre occhi Rudra / Shiva),

colui che è profumato e si prende cura di tutti gli esseri.

Come una zucca (matura) (Urvaruka) cade dal suo tronco,

Voglio liberarmi dalla schiavitù (Bandhana) (al mondo), dalla mortalità (Mrityor all'immortalità (Amirita)".

o anche

"Meditiamo sui tre occhi della Realtà

La cui fragranza permea tutti gli esseri.

Per amore dell'immortalità, che ci liberi dalla morte

Facile come tagliare il gambo che lega il cetriolo".

Ma, come sempre, un Mantra può essere compreso appieno solo meditando su ogni parola.

Campi curativi cantati da Hein Braat

• Om- suono cosmico
• Tryambakam - tre occhi o tre vie : si riferisce a Shiva; si riferisce al mondo della dualità e al mondo dell'unità. Tryambaka significa: Shiva può essere sperimentato nel mondo della dualità - e ci conduce all'Unità. vogliamo diventare strumenti del divino e operare in questo mondo di dualità - lascia che Dio operi attraverso di noi.
• Yajamahe - Adoriamo, meditiamo: l'omaggio è un buon atteggiamento di base nella vita: vogliamo adorare Dio in ogni cosa: Dio si manifesta in un mondo apparentemente dualistico - Dio è ovunque. Pertanto, un ricercatore può coltivare l'atteggiamento di stupore come "sensazione normale" per tutto il giorno.
• Sugandhim: Su significa "buono", "Gandha" significa "odore", tra le altre cose. Sugandhim significa "fragrante". L'odore si distribuisce nell'atmosfera: Dio è percepibile ovunque e, in realtà, Dio è percepito come il buono che c'è dietro ogni cosa. Possiamo sperimentare, sentire ed essere riempiti di Dio ovunque.
• Pushtivardhanam: Si preoccupa di tutti gli esseri che aumentano la loro ricchezza: Dio si prende cura di tutti gli esseri. Possiamo fidarci di Dio. Anche se a volte non capiamo perché sta succedendo qualcosa, possiamo fidarci di qualcosa di significativo. Dio è amore: nell'amore sperimentiamo Dio. Possiamo sempre essere grati che Dio si prenda cura di noi.
• Urvaruka - zucca matura: possiamo maturare. Che possiamo crescere spiritualmente. Che possiamo crescere spiritualmente. Possiamo essere pazienti.
• Bandhanan - Legame, schiavitù: Prima di tutto, devo riconoscere che sono legato, sono in uno stato di schiavitù. Poi arriva il desiderio: possiamo perdere la schiavitù. Possiamo perdere attaccamenti, aspettative, pregiudizi, ecc.
• Signore - Mortalità: Riconosci: Tutte le cose terrene sono mortali, soggette all'impermanenza. Tutte le merci passeranno. Il tuo corpo morirà. Tutti moriranno (fisicamente). Tutto ciò che ha un inizio ha anche una fine.
• Mukshiya - slega, liberati
• Naamritat - conducimi all'immortalità (Amrita): In verità , sei immortale Il tuo vero sé, Atman , è tutt'uno con Brahman, l'anima del mondo.

Quindi, nel mantra Maha Mrityunjaya, il significato è molto profondo. Mahamrityunjaya Mantra contiene tutto ciò che è importante sul percorso spirituale.

Foto da rampuri.com

• Siediti calmo e dritto con le gambe incrociate, sulle ginocchia o su una sedia. La colonna vertebrale, il collo e la testa sono dritti e allineati
• Inspira ed espira un paio di volte
• Invio pensieri di benevolenza: "Mi apro alla luce e all'amore, chiedo una guida spirituale, la pace sia sulla terra, che tutti gli esseri stiano bene, che tutti facciano esperienza dell'opera del Supremo, affinché essi tutti si comportano allo stesso modo appropriato per il loro bene e per il bene di tutti gli esseri"
• Respira con calma e in modo uniforme. Respira per 3-4 secondi. Espira per 3-4 secondi
• Recita mentalmente il Maha Mrityunjaya Mantra. Collegalo al respiro. Esistono diversi modi per collegare il mantra al respiro:

Più popolare: dividere il mantra in quattro parti:

• Inspira - Om Tryambakam Yajaamahe
• Espira - Sugandhim Pushtivardhanam
• Inspira - Bandanaan di Urvaarukaiva
• Espira - Mrityor Mukshiiya Maamritaat

Per coloro che hanno un'iniziazione e meditano regolarmente con il mantra: dividere il mantra in 2 parti:

• Inspira - Om Tryambakam Yajaamahe Sugandhim Pushtivardhanam
• Espira - Urvaarukamiva Bandhanaan Mrityor Mukshiiya Maamritaa

Per chi fa respiri lunghi:

Ripeti il ​​mantra completo mentre inspiri, ripeti il ​​mantra completo mentre espiri.

Puoi anche ignorare il respiro e lasciare scorrere il mantra.

Mentre inspiri, immagina la luce, le benedizioni, il potere che entra in te. Se sei imparentato con un Maestro, Shiva o un altro aspetto specifico di Dio, immagina che il Maestro o Dio/Dea ti porti luce, benedizione, forza, benevolenza. Lasciati toccare interiormente nel cuore.

Mentre espiri, immagina la luce, la benevolenza, l'amore che fluisce da te in tutte le direzioni o verso le persone e gli eventi che ti vengono in mente.

Dopo un po', lascia che il respiro si calmi e senti il ​​potere del mantra nel chakra, ad esempio, nell'Anahata chakra / (chakra del cuore) o nell'Ajna chakra (punto tra le sopracciglia).

Infine, cadano le parole del mantra, godi della pace, del silenzio, della vicinanza, della vicinanza a Dio

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