Öko-PU-Oberfläche Yogarad - 7 Chakren + Mandala-Tasche
Ein anmutiges und inspirierendes Yoga-Rad mit weicher Haptik und super Griffigkeit! Sieben eingravierte Chakren rollen entlang der Kundalini, Chakra um Chakra, Wirbel um Wirbel. DiesesYoga-Zubehör,das hauptsächlich für die Arbeit der Flexibilität verwendet wird, könnte einfach sein, aber wie immer erzeugt die Schönheit, die Anmut, der Traum einehöhere Schwingungsdimension.Zusätzlich neben seiner funktionalen Leistung ist es seine Daseinsberechtigung.
Wie man ein Yogarad benutzt
Das Yoga-Rad hilft Ihnen, schnell aber sicher neue Yoga-Haltungen anzunehmen, die Ihnen vielleicht schwierig erscheinen. Seine Verwendung kompensiert den Mangel an Flexibilität und Anfangsfestigkeit. Besonders geschickt und geschätzt begleitet sie „herzöffnende Übungen“ wie z. B. Lehnen-Rücken-Positionen. Es ermöglicht Anfängern schnelle Fortschritte, gibt ihnen den Wunsch, die Motivation, weiter zu gehen, indem sie sich in der Praxis schneller weiterentwickeln.
Ob du Anfänger oder fortgeschrittener Yogi bist, es gibt definitiv einige
Eigenschaften eines Yogarads:
Indem Sie es verwenden, können Sie Ihre Flexibilität und Ihr Gleichgewicht verbessern. Wie der Name schon sagt, handelt es sich um ein Laufrad, das meist aus Holz oder Kunststoff besteht. Die Oberfläche besteht in der Regel aus Kunststoff-, Kork- oder Polyurethanmaterialien. Die letzten beiden Materialien garantieren einen besseren Halt bei Übungen.
Das Yogarad oder "Yogarad" stammt aus den Vereinigten Staaten und wurde von zwei Yoga- und Pilateslehrern erfunden, um Anfängern beim Fortschritt zu helfen. Es ist kein klassisches Yoga-Zubehör, sondern wird auch in Pilates, Rehabilitation und anderen Sportarten wie Fitness< verwendet t3> oder die Gymnastik.
Was sind die konkreten Vorteile des Yoga-Rads?
Es wird verwendet, um dabei zu helfen, bestimmte Gleichgewichtshaltungen aufrechtzuerhalten. Es wirkt auf die Dehnung von Muskeln, Oberschenkeln und Hüften. Es fördert auf bemerkenswerte Weise die Öffnung von Brust, Schultern und Rücken.
Ähnlich einem Yogablock, einem Baustein oder einem Yoga-Polster, ein Yoga-Rad hilft Ihnen, schwierigere Haltungen zu erreichen. Dies ist besonders für Anfänger wichtig, da diese meist nicht genug Flexibilität haben, um bestimmte Asanas auszuführen. Fortgeschrittene Yogis können damit Posen intensivieren und ihre Yogapraxis auf eine ganz neue Ebene heben.
Die wichtigsten Vorteile:
- Erlernen und Meistern schwieriger Körperhaltungen,
- Dehnung und Kräftigung der Brust-, Rücken- und Schultermuskulatur
- Arbeiten Sie sanft an der Flexibilität der Wirbelsäule,
- Sicheres Arbeiten mit dem Begriff des Gleichgewichts
- Lösen Sie Verspannungen und genießen Sie eine Massage ähnlich der Black Roll,
- Erreichen eines tieferen Atems,
- Machen Sie Ihre Yogapraxis abwechslungsreicher und befriedigender
Dieses Zubehör wird hauptsächlich zum Üben von Rückbeugen verwendet und wird unter dem Rücken platziert. Wie bei einem Block oder Bolster wird der Rücken angehoben und die Rückwärtsbewegung unterstützt. Aber das Rad begleitet mit mehr Weichheit die Arbeit an der Flexibilität der Wirbelsäule , während die es ermöglichen, nach und nach auf den zu überschreitenden Grenzen zu bestehen. Du kannst selbst entscheiden, wie weit du beimStretching gehen möchtest.
Durch das Zurücklehnen dehnt sich die Vorderseite deines Oberkörpers, wir sprechen auch von " den Raum des Herzens öffnen". Der Atem kann freier fließen und gleichzeitig wird die Wirbelsäule mit der Zeit flexibler. Auch Verspannungen in Brust, Schultern und Rücken können gelöst werden. Das Zurücklehnen ist eine wunderbare Gegenbewegung zur Sitzhaltung die viele von uns schon lange im Alltag einnehmen.
Es kann nicht nur für Rückbeugen, sondern auch für andere Übungen verwendet werden. Sie können das Yoga-Rad als Stütze für Beine und Füße in anderen Positionen verwenden.
Energische und poetische Inspiration
Die sieben Chakren, die rund um das Rad lasergraviert sind, geben eine inspirierende vibrierende Berührung.
Qu Yuan ist der erste chinesische Dichter dessen Name bekannt ist; auch kann er als Begründer der chinesischen Poesie angesehen werden.
Eines der ältesten Gedichte der chinesischen Kultur ist in das Rad eingraviert.
"Der Weg ist lang und schmal, und ich werde die Sonne suchen."
Dieser berühmte Satz stammt aus der 97. Zeile von Qu Yuans Li Sao. Es kann in seinem Zusammenhang so interpretiert werden: „Der Weg ist schmal und lang, und es gibt keine Grenzen dafür, also werde ich versuchen, den Sonnenschein in meinem Herzen zu finden.“ Es drückt die positive Einstellung von Qu Yuan aus, der sich verbessern möchte egal was ihm in den Weg kommt.
Eigenschaften:
- Körpermaterial: Neutraler Kunststoff TPE thermoplastische Elastomere (ohne Phthalate, Kohlendioxid oder andere gesundheits- und umweltgefährdende Bestandteile)
- Oberfläche: 100 % PU - Neutrales Polyurethan
- Lasergeätzte 7 Chakren
- Inneres Rad: Om-Symbol und Sanskrit-Mantra gedruckt
- Durchmesser: 32,5 cm
- Breite: 13 cm
- Gewicht: 1,4 kg
- Farbe: Schwarz
- Widerstand gegen unterstütztes Gewicht: 180 kg
Avis de nos clients
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D'Chakraen oder d'Rieder vun der Energie: D'Chakraen: Siwen ënnerscheedleche "Zentren" oder "Rieder" vun Energie an der éiweger Bewegung laanscht d'Wirbelsäit, jidderee mat senger eegener Faarf a Schwéngungsfrequenz ... >> > liest méi... |
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Muladhara Chakra oder Root Chakra: Dëst ass déi éischt vun de Chakraen. Säi Mantra ass LAM. De Muladhara Chakra representéiert d'Grenz tëscht Déierebewosstsinn a mënschlecht Bewosstsinn. Et ass mat dem Onbewosst verbonnen, wou d'Handlungen an d'Erfarunge vun eisem vergaangene Liewen wunnen ... >>> liest méi... |
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Svadhishthana Chakra: De Svadhishthana Chakra ass um ënneschten Enn vum Sakrum. Säi Mantra ass VAM. De Svadhishthana Chakra markéiert den zweeten Niveau vun eiser Entwécklung. D'Evolutioun vum Bewosstsinn a Richtung pure mënschleche Bewosstsinn fänkt mam Svadhishthana Chakra un... >>> liest méi... |
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Manipura Chakra: mani = Bijou, Bijou, pura = Plaz, Stad. De Manipura Chakra läit hannert dem Navel. Säi Mantra ass RAM. Wann eise Bewosstsinn de Manipura Chakra erreecht huet, hu mir déi negativ Aspekter vum Svadhishthana iwwerwonne. De Manipura Chakra enthält vill wäertvoll Pärelen wéi d'Qualitéite vu Kloerheet, Selbstvertrauen, Gléck, ... >>> liest méi... |
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Anahata Chakra oder Häerzchakra: Anahata nada = den éiwege Klang. Den OM Anahata Chakra Sound ass am Zentrum vun der Këscht, no beim Häerz. Säi Mantra ass YAM. Och wann d'Anahata Chakra meeschtens duerch d'Faarf gréng vertruede gëtt, ass seng Faarf hellblo, d'Faarf vum Himmel. Dat entspriechend Element ass Air. Loft duerstellt Fräiheet an Expansioun. Dëst bedeit datt an dësem Chakra eist Bewosstsinn an d'Onendlechkeet erstreckt.... >>> liest méi... |
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Vishuddha Chakra oder Halschakra: visha = Gëft, Gëft. suddhi = purifizéieren De Vishuddhi Chakra läit am Hals. Säi Mantra ass HAM. Och wann Vishuddha Chakra allgemeng an der Faarf blo duergestallt gëtt, ass seng Faarf purpur. mee dat ännert op kee Fall seng Roll a seng Attributer. An dësem Chakra erreecht eise Bewosstsinn de fënneften Niveau. Säin entspriechend Element ass Akasha (Raum). Mir kënnen dëst Wuert och als "Ether" iwwersetzen... >>> liest méi... |
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Ajna Chakra: Agya = Meeschterleeschtung, Wëssen.
Agya Chakra läit an der Mëtt vun der Stir, tëscht den zwou Wenkbrauwen. Et ass aus dësem Grond datt et och "drëtt Auge" genannt gëtt. Den Agya Chakra ass den Zentrum vu Kloerheet a Wäisheet. Et bildt d'Grenz tëscht mënschlechen a gëttleche Bewosstsinn. Et ass den Treffpunkt tëscht den dräi Haapt Nadis, Ida (Nadilunaire), Pingala (Nadisolar) a Sushumna (Zentral Nadi). Wann d'Energie vun dësen dräi Nadis an dësem Zentrum vereenegt a méi héich eropgeet, erliewen mir Samadhi, den Zoustand vum Supreme Consciousness ... >>> liest méi... |
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Sahasrara Chakra oder Krounchakra: Sahasrara = dausend, onendlech.
Sahasrara Chakra läit um Top vum Schädel.Et ass och bekannt als "Dausend-Petalled Lotus", "Brahmarandhra" (d'Paart vu Gott) oder de "Million-Strahlen Zentrum" well et schéngt wéi d'Sonn Keen anert Liicht ass sou no un der Glanz vun der Sonn. Op déiselwecht Aart a Weis ass d'Energie an d'Stralung vun den aneren Chakraen blass virun der Glanz vum Sahasrara Chakra ... >>> méi liesen...... |
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Aum, de Sound vum Universum: Universal Symbol OM: Dëst ass den Universal Mantra, et ass den Universal Sound, et enthält den Universum. Mir kënnen et als Äquivalent vu wäissem Liicht gesinn, an deem et all d'Faarwen vum Reebou sinn... >>> liest méi... |
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Om Shanti: |
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De Lotus: De Lotus ass d'Symbol vun absoluter Rengheet an Erwächen, Emblème vu spiritueller Héicht, et symboliséiert Rengheet vum Häerz a Geescht. De Lotus stellt d'Méiglechkeet fir all Mënsch duer, den Zoustand vum Buddha z'erreechen, egal wéi d'Liewensbedingungen, grad wéi ... >>> méi liesen..... . |
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Gayatri Mantra: De Gayatri Mantra ass e Lidd vun der Erléisung. Et gëtt allgemeng 108 Mol dräimol am Dag recitéiert, bei Sonnenopgang, Mëtteg an Dämmerung. Multiple vun 9 sinn och recommandéiert. De Gayatri Mantra inspiréiert Wäisheet an eis. Et mécht d'Häerz op, entléisst intern Spannungen an transforméiert se a Fridden. De Gayatri Mantra gëtt als de Shri Mantra ugesinn, an anere Wierder, den héchste Mantra deen d'Göttlechkeet a jidderengem ernährt. Et invitéiert eis all Gedanken, Wuert, Handlung an Absicht bewosst ze sinn, fir an all Moment Schéinheet ze ginn an ze kréien.... >>> méi liesen...... |
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Maha Mrityunjaya Mantra - Maha Mantra - De Grousse Mantra iwwerwannen den Doud: De Maha Mantra Mrityun Jaya, besser bekannt als den Tryambakam, ass ee vun de schéinsten, a virun allem de mächtegsten, Sanskrit Mantras . Dedizéiert dem Shiva, gëtt et souwuel als Mantra vun Erwächen, Karmescher Reinigung, Onstierflechkeet an Heelen op dräi Niveauen ugesinn: mental, emotional a kierperlech ... >>> liest de weideren .... .. |
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