Yoga Bolster aus Merinowolle
Dieses Bolster wurde für großen Komfort bei der Ausübung aller Yoga- und Bodenhaltungen entwickelt, insbesondere für restauratives Yoga und Yin-Yoga. Es wird Sie mit 100 % sanfter und natürlicher Energie unterstützen!
Ursprünglich ist das traditionelle Polster ein Kissen oder langes, festes, schmales und oft zylindrisches Kissen, das unter andere Kissen gelegt wird, um sie auf einem Bett oder Sofa zu stützen.
Für die Yoga-Praxis, wenn es darum geht, eine Kurve im Körper zu schaffen, bieten runde Polster die beste Unterstützung. Wenn Sie Ihre Dehnung für Rücken- und Seitenbeugen vertiefen möchten, ist dies ein Yoga-Zubehör, das die natürliche Wölbung Ihres Körpers fördert.
Die Vorteile dieses natürlichen Yoga Bolsters
Diese schöne weiche Nackenrolle besteht aus hochwertiger Merinowolle. Wolle ist ein reines Naturprodukt, das im Winter wärmt und im Sommer für ein angenehmes Tragegefühl sorgt. Es reguliert Wärme und Feuchtigkeit und ist selbstreinigend. Wolle hat die Eigenschaft, die Luft von schädlichen positiven Ionen zu reinigen.
- 100 % natürliches Material: Merinowolle, Baumwollbezug, Füllung aus Buchweizenschalen
- Lange, feste und komfortable Unterstützung
- Ein großer solider Griff, der den Transport erleichtert
- Maschinenwaschbar (Wollwaschgang bei 30°)
- Wolle fördert die Entspannung und verbessert die Fähigkeit, die Luft von schädlichen positiven Ionen zu reinigen
- hergestellt in Europa
- OEKO-TEX-zertifiziert
- WOOLMARK-zertifiziert
- Hergestellt in Europa
- Das OEKO-TEX Zertifikat ist kein Bio-Siegel, sondern ein allgemein anerkannter ökologischer Standard. OEKO-TEX stellt Anforderungen an umwelt- und körperschädliche Stoffe wie Schwermetalle, schädliche Farbstoffe, Zusatzstoffe etc.
- Das WOOLMARK-Zertifikat kennzeichnet Produkte, die die von AWI (Australian Wool Innovation Limited) festgelegten Anforderungen erfüllen. Eine davon ist, dass das Label „Wolle“ nur für Artikel aus 100 % Schurwolle verwendet werden darf.
Mit diesem Bolster können Sie sicher sein, dass Sie in Yoga-Posen, wo gewünscht, gut unterstützt werden. Es unterstützt Nacken, Rücken, Bauch und Beine und hilft Ihnen, sich zu entspannen oder in eine bestimmte Haltung zu strecken. Es kann als Meditationskissen für Atemübungen, in Vorwärtsbeugen zur Unterstützung des Bauches verwendet werden. Legen Sie es in der Shavasana-Position (Leichenhaltung) entlang Ihrer Wirbelsäule für einen einzigartigen Moment der Entspannung!
Was ist ein Yoga Bolster?
Ein Yoga Bolster ist ein beliebtes Yoga-Material, das verwendet wird, um Komfort zu bieten, Haltungen zu unterstützen und die Dehnung zu erhöhen
Yogalehrer wie B.K.S. Iyengar bemerkte, dass viele ihrer Schüler aufgrund von Verletzungen oder mangelnder Flexibilität Schwierigkeiten hatten, in bestimmten Körperhaltungen eine korrekte Körperhaltung beizubehalten. Also hat Iyengar alle Arten von Yoga-Requisiten entwickelt und eingeführt, um Menschen dabei zu helfen, bequemer in Posen zu gelangen. Gurt, Block, Rad und Yogakissen sind heute zu einem festen Bestandteil der Praxis geworden.
Wozu dient ein Yogakissen?
Sie werden häufig in Restorative Yoga- und Yin Yoga-Kursen verwendet. Ein Polster kann für feste und dennoch bequeme Unterstützung unter verschiedenen Körperteilen platziert werden fördern die Freisetzung und totale Entspannung
Besonders nützlich im Schwangerschaftsyoga, kann es auch für die Arbeit an bestimmten Verletzungen oder Beschwerden genossen werden - tatsächlich bietet ein Bolster Unterstützung für jeden Teil des Körpers, der es braucht.
Einige Yoga-Haltungen, unterstützt durch ein Bolster
Das Wunderbare an Bolstern (und allen Yoga-Requisiten) ist, dass es unendlich viele Möglichkeiten gibt, sie zu verwenden. Wie immer ist es am besten, sich davon leiten zu lassen, wie es sich anfühlt, anstatt wie eine Form oder Pose aussieht.
Siehe den Leitfaden für Körperhaltungen mit einem Bolster
Merkmale des Merino Yoga Bolster
- Durchmesser: 25 cm
- Länge: 60 cm
- Innenbezug 100 % Baumwolle
- Füllung: Buchweizenschalen
- Abnehmbarer Bezug mit Reißverschlusssystem
- Gewicht: 4kg
- Maschinenwaschbar bei 30°
Pflegehinweise
- Hand- oder Maschinenwäsche (Wollwaschgang, 30 Grad). Verwenden Sie ein mildes Waschmittel.
- Nicht bügeln
- Nicht im Trockner trocknen
- Lüften - im Umluft- oder Freiluftbetrieb trocknen
- Chemische Reinigung
Hinweis:
Aufgrund der chemischen Zusammensetzung natürlicher Wolle sind unterschiedliche Wollnuancen unvermeidbar.
Während des Gebrauchs ist ein Anhaften von Wollhaaren (Kräuselung) und ein Verlust der Unterwolle möglich. Dies wird nicht als Stoffschaden angesehen.
Falls der Geruch von Wolle zu stark erscheint, wird empfindlichen Personen empfohlen, das Produkt zunächst an einem trockenen, nicht sonnigen Ort zu lüften.
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D'Chakraen oder d'Rieder vun der Energie: D'Chakraen: Siwen ënnerscheedleche "Zentren" oder "Rieder" vun Energie an der éiweger Bewegung laanscht d'Wirbelsäit, jidderee mat senger eegener Faarf a Schwéngungsfrequenz ... >> > liest méi... |
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Muladhara Chakra oder Root Chakra: Dëst ass déi éischt vun de Chakraen. Säi Mantra ass LAM. De Muladhara Chakra representéiert d'Grenz tëscht Déierebewosstsinn a mënschlecht Bewosstsinn. Et ass mat dem Onbewosst verbonnen, wou d'Handlungen an d'Erfarunge vun eisem vergaangene Liewen wunnen ... >>> liest méi... |
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Svadhishthana Chakra: De Svadhishthana Chakra ass um ënneschten Enn vum Sakrum. Säi Mantra ass VAM. De Svadhishthana Chakra markéiert den zweeten Niveau vun eiser Entwécklung. D'Evolutioun vum Bewosstsinn a Richtung pure mënschleche Bewosstsinn fänkt mam Svadhishthana Chakra un... >>> liest méi... |
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Manipura Chakra: mani = Bijou, Bijou, pura = Plaz, Stad. De Manipura Chakra läit hannert dem Navel. Säi Mantra ass RAM. Wann eise Bewosstsinn de Manipura Chakra erreecht huet, hu mir déi negativ Aspekter vum Svadhishthana iwwerwonne. De Manipura Chakra enthält vill wäertvoll Pärelen wéi d'Qualitéite vu Kloerheet, Selbstvertrauen, Gléck, ... >>> liest méi... |
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Anahata Chakra oder Häerzchakra: Anahata nada = den éiwege Klang. Den OM Anahata Chakra Sound ass am Zentrum vun der Këscht, no beim Häerz. Säi Mantra ass YAM. Och wann d'Anahata Chakra meeschtens duerch d'Faarf gréng vertruede gëtt, ass seng Faarf hellblo, d'Faarf vum Himmel. Dat entspriechend Element ass Air. Loft duerstellt Fräiheet an Expansioun. Dëst bedeit datt an dësem Chakra eist Bewosstsinn an d'Onendlechkeet erstreckt.... >>> liest méi... |
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Vishuddha Chakra oder Halschakra: visha = Gëft, Gëft. suddhi = purifizéieren De Vishuddhi Chakra läit am Hals. Säi Mantra ass HAM. Och wann Vishuddha Chakra allgemeng an der Faarf blo duergestallt gëtt, ass seng Faarf purpur. mee dat ännert op kee Fall seng Roll a seng Attributer. An dësem Chakra erreecht eise Bewosstsinn de fënneften Niveau. Säin entspriechend Element ass Akasha (Raum). Mir kënnen dëst Wuert och als "Ether" iwwersetzen... >>> liest méi... |
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Ajna Chakra: Agya = Meeschterleeschtung, Wëssen.
Agya Chakra läit an der Mëtt vun der Stir, tëscht den zwou Wenkbrauwen. Et ass aus dësem Grond datt et och "drëtt Auge" genannt gëtt. Den Agya Chakra ass den Zentrum vu Kloerheet a Wäisheet. Et bildt d'Grenz tëscht mënschlechen a gëttleche Bewosstsinn. Et ass den Treffpunkt tëscht den dräi Haapt Nadis, Ida (Nadilunaire), Pingala (Nadisolar) a Sushumna (Zentral Nadi). Wann d'Energie vun dësen dräi Nadis an dësem Zentrum vereenegt a méi héich eropgeet, erliewen mir Samadhi, den Zoustand vum Supreme Consciousness ... >>> liest méi... |
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Sahasrara Chakra oder Krounchakra: Sahasrara = dausend, onendlech.
Sahasrara Chakra läit um Top vum Schädel.Et ass och bekannt als "Dausend-Petalled Lotus", "Brahmarandhra" (d'Paart vu Gott) oder de "Million-Strahlen Zentrum" well et schéngt wéi d'Sonn Keen anert Liicht ass sou no un der Glanz vun der Sonn. Op déiselwecht Aart a Weis ass d'Energie an d'Stralung vun den aneren Chakraen blass virun der Glanz vum Sahasrara Chakra ... >>> méi liesen...... |
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Aum, de Sound vum Universum: Universal Symbol OM: Dëst ass den Universal Mantra, et ass den Universal Sound, et enthält den Universum. Mir kënnen et als Äquivalent vu wäissem Liicht gesinn, an deem et all d'Faarwen vum Reebou sinn... >>> liest méi... |
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Om Shanti: |
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De Lotus: De Lotus ass d'Symbol vun absoluter Rengheet an Erwächen, Emblème vu spiritueller Héicht, et symboliséiert Rengheet vum Häerz a Geescht. De Lotus stellt d'Méiglechkeet fir all Mënsch duer, den Zoustand vum Buddha z'erreechen, egal wéi d'Liewensbedingungen, grad wéi ... >>> méi liesen..... . |
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Gayatri Mantra: De Gayatri Mantra ass e Lidd vun der Erléisung. Et gëtt allgemeng 108 Mol dräimol am Dag recitéiert, bei Sonnenopgang, Mëtteg an Dämmerung. Multiple vun 9 sinn och recommandéiert. De Gayatri Mantra inspiréiert Wäisheet an eis. Et mécht d'Häerz op, entléisst intern Spannungen an transforméiert se a Fridden. De Gayatri Mantra gëtt als de Shri Mantra ugesinn, an anere Wierder, den héchste Mantra deen d'Göttlechkeet a jidderengem ernährt. Et invitéiert eis all Gedanken, Wuert, Handlung an Absicht bewosst ze sinn, fir an all Moment Schéinheet ze ginn an ze kréien.... >>> méi liesen...... |
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Maha Mrityunjaya Mantra - Maha Mantra - De Grousse Mantra iwwerwannen den Doud: De Maha Mantra Mrityun Jaya, besser bekannt als den Tryambakam, ass ee vun de schéinsten, a virun allem de mächtegsten, Sanskrit Mantras . Dedizéiert dem Shiva, gëtt et souwuel als Mantra vun Erwächen, Karmescher Reinigung, Onstierflechkeet an Heelen op dräi Niveauen ugesinn: mental, emotional a kierperlech ... >>> liest de weideren .... .. |
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