{"product_id":"roue-de-yoga-pu-7-chakras-yoga-pilates-fitness","title":"Öko-PU-Oberfläche Yogarad - 7 Chakren + Mandala-Tasche","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEin anmutiges und inspirierendes Yoga-Rad mit weicher Haptik und super Griffigkeit! Sieben eingravierte Chakren rollen entlang der Kundalini, Chakra um Chakra, Wirbel um Wirbel. \u003c\/strong\u003eDieses\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eYoga-Zubehör,\u003c\/strong\u003edas hauptsächlich für die Arbeit der Flexibilität verwendet wird, könnte einfach sein, aber wie immer erzeugt die Schönheit, die Anmut, der Traum eine\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ehöhere Schwingungsdimension.\u003c\/strong\u003eZusätzlich neben seiner funktionalen Leistung\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e ist es seine Daseinsberechtigung.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eWie man ein Yogarad benutzt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDas\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eYoga-Rad\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ehilft Ihnen, schnell aber sicher neue \u003cstrong\u003eYoga-Haltungen \u003c\/strong\u003eanzunehmen, die Ihnen vielleicht schwierig erscheinen. Seine Verwendung kompensiert den Mangel an \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eFlexibilität und Anfangsfestigkeit\u003c\/strong\u003e. Besonders geschickt und geschätzt begleitet sie „\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eherzöffnende Übungen\u003c\/strong\u003e“ wie z. B. Lehnen-Rücken-Positionen. Es ermöglicht Anfängern schnelle Fortschritte, gibt ihnen den Wunsch, die Motivation, weiter zu gehen, indem sie sich in der Praxis schneller weiterentwickeln. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eOb du\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eAnfänger\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eoder\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003efortgeschrittener Yogi\u003c\/strong\u003e bist, es gibt definitiv einige\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003ct16 \u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eAsanas\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003edie Sie schwieriger finden als andere. Viele Yogis haben eher schlechte Erfahrungen mit Positionen, in denen sie sich nach hinten beugen müssen, wobei dann meist die Beweglichkeit der Wirbelsäule\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003edas Problem ist. Das\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eYoga-Rad\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ehilft Ihnen dabei, Ihr eigenes Tempo sanft durchzuhalten, um Ihren Körper langsam an \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eBewegungen zu gewöhnen, ungewohnte Asanas\u003ct3 \u003e und machen Sie sie sich sanft zu eigen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eEigenschaften eines Yogarads:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eIndem Sie es verwenden, können Sie Ihre\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eFlexibilität\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eund Ihr\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eGleichgewicht\u003c\/strong\u003e verbessern. Wie der Name schon sagt, handelt es sich um ein Laufrad, das meist aus Holz oder Kunststoff besteht. Die Oberfläche besteht in der Regel aus Kunststoff-, Kork- oder Polyurethanmaterialien. Die letzten beiden Materialien garantieren einen besseren Halt bei Übungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDas Yogarad oder \"\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eYogarad\u003c\/strong\u003e\" stammt aus den Vereinigten Staaten und wurde von zwei Yoga- und Pilateslehrern erfunden, um Anfängern beim Fortschritt zu helfen. Es ist kein klassisches \u003cstrong\u003eYoga\u003c\/strong\u003e-Zubehör, sondern wird auch in \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePilates\u003c\/strong\u003e, Rehabilitation und anderen Sportarten wie \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eFitness\u003c verwendet t3\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eoder die\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eGymnastik\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eWas sind die konkreten Vorteile des Yoga-Rads?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEs wird verwendet, um dabei zu helfen, bestimmte\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eGleichgewichtshaltungen\u003c\/strong\u003e aufrechtzuerhalten. Es wirkt auf die \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eDehnung von Muskeln, Oberschenkeln und Hüften\u003c\/strong\u003e. Es fördert auf bemerkenswerte Weise die \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eÖffnung von Brust, Schultern und Rücken\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eÄhnlich einem \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eYogablock\u003c\/strong\u003e, einem\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eBaustein\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eoder einem\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eYoga-Polster\u003c\/strong\u003e, ein\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eYoga-Rad\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ehilft Ihnen, schwierigere Haltungen zu erreichen. Dies ist besonders für Anfänger wichtig, da diese meist nicht genug Flexibilität haben, um bestimmte Asanas auszuführen. Fortgeschrittene Yogis können damit Posen intensivieren und ihre \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eYogapraxis\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eauf eine ganz neue Ebene heben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDie wichtigsten Vorteile:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eErlernen und Meistern schwieriger Körperhaltungen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eDehnung und Kräftigung der Brust-, Rücken- und Schultermuskulatur\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eArbeiten Sie sanft an der Flexibilität der Wirbelsäule,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eSicheres Arbeiten mit dem Begriff des Gleichgewichts\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eLösen Sie Verspannungen und genießen Sie eine Massage ähnlich der \u003cstrong\u003eBlack Roll\u003c\/strong\u003e,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eErreichen eines tieferen Atems,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eMachen Sie Ihre Yogapraxis abwechslungsreicher und befriedigender\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDieses Zubehör wird hauptsächlich zum Üben von \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eRückbeugen\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003everwendet und wird\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eunter dem Rücken platziert\u003c\/strong\u003e. Wie bei einem Block oder Bolster wird der Rücken angehoben und die Rückwärtsbewegung unterstützt. Aber das Rad begleitet mit mehr \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eWeichheit\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e die Arbeit an \u003c\/span\u003eder\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eFlexibilität der Wirbelsäule\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e , während die es ermöglichen, nach und nach auf den zu überschreitenden Grenzen zu bestehen\u003c\/span\u003e. Du kannst selbst entscheiden, wie weit du beim\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003eStretching\u003c\/strong\u003e gehen möchtest.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eDurch das Zurücklehnen dehnt sich die Vorderseite deines Oberkörpers, wir sprechen auch von \" \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eden Raum des Herzens öffnen\u003c\/strong\u003e\". Der\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eAtem\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ekann freier fließen und gleichzeitig wird die Wirbelsäule mit der Zeit flexibler. Auch Verspannungen in Brust, Schultern und Rücken\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ekönnen gelöst werden. Das Zurücklehnen ist eine wunderbare\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eGegenbewegung zur Sitzhaltung\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003edie viele von uns schon lange im Alltag einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEs kann nicht nur für Rückbeugen, sondern auch für andere Übungen verwendet werden. Sie können das Yoga-Rad als Stütze für Beine und Füße in anderen Positionen verwenden. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003eEnergische und poetische Inspiration\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDie sieben Chakren, die rund um das Rad lasergraviert sind, geben eine inspirierende vibrierende Berührung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.babelio.com\/auteur\/Yuan-Qu\/198414\" title=\"Qu Yuan - Babelio\"\u003e\u003cb\u003eQu Yuan ist\u003c\/b\u003e der erste chinesische Dichter \u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edessen Name bekannt ist; auch kann er als Begründer der chinesischen Poesie angesehen werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003eEines der ältesten Gedichte der chinesischen Kultur ist in das Rad eingraviert.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e\"Der Weg ist lang und schmal, und ich werde die Sonne suchen.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003eDieser berühmte Satz stammt aus der 97. Zeile von Qu Yuans \u003cstrong\u003eLi Sao\u003c\/strong\u003e. Es kann in seinem Zusammenhang so interpretiert werden: „Der Weg ist schmal und lang, und es gibt keine Grenzen dafür, also werde ich versuchen, den Sonnenschein in meinem Herzen zu finden.“ Es drückt die positive Einstellung von Qu Yuan aus, der sich verbessern möchte egal was ihm in den Weg kommt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003eEigenschaften:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eKörpermaterial: Neutraler Kunststoff TPE \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003ethermoplastische Elastomere\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e(ohne Phthalate, Kohlendioxid oder andere gesundheits- und umweltgefährdende Bestandteile)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eOberfläche: 100 % PU - Neutrales Polyurethan\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eLasergeätzte 7 Chakren\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eInneres Rad: Om-Symbol und Sanskrit-Mantra gedruckt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eDurchmesser: 32,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eBreite: 13 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eGewicht: 1,4 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eFarbe: Schwarz\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eWiderstand gegen unterstütztes Gewicht: 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eDer Herstellungsprozess und die Kontrolle der Schädlichkeit unterliegen SGS-Tests und Konformitätsbescheinigungen, die auf Anfrage erhältlich sind.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/ul\u003e.","brand":"Achamana","offers":[{"title":"Noir","offer_id":57592282448203,"sku":"rouedeyogapunoire7chakras-1","price":69.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rouge","offer_id":57592282480971,"sku":"roueyogapurouge","price":69.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0022\/7927\/6611\/products\/RouedeyogaPU-Achamana11.jpg?v=1632221941","url":"https:\/\/www.achamana.com\/de-ch\/products\/roue-de-yoga-pu-7-chakras-yoga-pilates-fitness","provider":"Achamana","version":"1.0","type":"link"}